Lời khuyên cho những người thừa cân muốn có cơ thể cân đối: uống 8-10 ly nước mỗi ngày. Các chuyên gia cho rằng nếu bạn đang bị béo hoặc có xu hướng hấp thu hầu hết năng lượng từ thực phẩm mặn, đã qua chế biến, thì 8-10 ly nước thực sự có thể giúp bạn giảm cân.

Đó là các loại vitamin thiếu trong chế độ ăn hằng ngày. Kết quả này được công bố sáng 2/3 tại hội thảo khoa học và công bố kết quả khảo sát tình trạng dinh dưỡng trẻ em Việt Nam và khu vực Đông Nam Á. Hội thảo do Viện Dinh dưỡng quốc gia (Bộ Y tế) phối hợp với Hội Dinh dưỡng Việt Nam và Công ty Friesland Campina tổ chức tại Ninh Bình.

Có nhiều suy nghĩ sai lầm về cholesterol và bệnh tim mạch mà chúng ta vẫn hay gặp phải.

Trứng gà chứa nhiều chất khoáng, các vitamin A, B2, E, D... và giàu protein, không chỉ là thực phẩm tốt cho cơ thể mà còn là “thần dược” chăm sóc sắc đẹp của phụ nữ.

Sáng 27/2, Bộ Y tế, Trung ương Đoàn TNCS Hồ Chí Minh và Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam phối hợp triển khai dự án thí điểm đưa bác sĩ trẻ tình nguyện về công tác tại vùng khó khăn, biên giới hải đảo và 62 huyện nghèo trên cả nước.

Tại Bệnh viện Đa khoa huyện Đồng Xuân những ngày gần đây không khí trở nên rộn ràng phấn khởi khi tập thể bệnh viện và bác sĩ Hồ Văn Thanh đón nhận Huân chương Lao động hạng Ba của Chủ tịch nước. Đây chính là kết quả mà đơn vị này nỗ lực không ngừng trong một thời gian dài.

Cứ đến Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2, những người làm công tác y tế có đôi chút tự hào về công việc của mình. Ngày ngày miệt mài chăm sóc, cấp cứu bệnh nhân, phòng chống dịch bệnh, họ vẫn có một ngày để được xã hội tôn vinh; để bạn bè, đồng nghiệp các thế hệ có dịp gặp gỡ, chia sẻ tâm tư và những kỷ niệm khó quên trong sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân.

Đề án 1816 của Bộ Y tế với chủ trương tăng cường thầy thuốc từ tuyến trên về tuyến dưới đã được các địa phương triển khai. Việc đào tạo, chuyển giao kỹ thuật của tuyến trên đã góp phần nâng cao được chất lượng khám chữa bệnh cho Bệnh viện Điều dưỡng - PHCN Phú Yên bởi những kỹ thuật mới, kỹ thuật cao được triển khai tại đơn vị.

Trẻ mới sinh có một bệnh lý mà trước đây hay gặp là nhiễm lậu cầu ở mắt (lây qua đường sinh dục mẹ hoặc từ nhân viên y tế). Ngày nay, tuy ít gặp hơn nhưng bệnh này rất nguy hiểm, nếu không phòng ngừa và điều trị kịp thời sẽ gây mù hai mắt.

Nhiều bà mẹ cho con ăn sữa chua đều đặn mỗi ngày song chưa hiểu rõ tác dụng của thực phẩm này. Thậm chí, chọn mua loại sữa chua tốt cho các bé cũng là điều không đơn giản. Không chỉ hữu dụng cho chị em trong việc làm đẹp da và vóc dáng, sữa chua còn rất tốt với trẻ nhỏ.

Ngày 22/2, UBND tỉnh ban hành văn bản về việc tổ chức chiến dịch truyền thông lồng ghép với cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản/kế hoạch hóa gia đình (CSSKSS/KHHGĐ) năm 2013.

Hoạt động khám, chữa bệnh của ngành Y tế Phú Yên những năm gần đây đạt được nhiều thành tựu quan trọng. Các cơ sở khám, chữa bệnh trong tỉnh đã và đang nỗ lực để từng bước đáp ứng những yêu cầu ngày càng cao của người bệnh và cộng đồng.

Theo báo cáo của Bệnh viện Đa khoa Phú Yên, trong 8 ngày nghỉ tết (từ 9-16/2), bệnh viện đã tiếp nhận, khám cấp cứu tai nạn cho 527 trường hợp;

Khi phụ nữ cảm thấy mệt mỏi, họ thường ăn rất nhiều thức ăn để bổ sung năng lượng cho cơ thể để duy trì hoạt động bình thường. Ngược lại, một số phụ nữ ăn quá ít vì họ muốn giảm cân.

Không thể phủ nhận vai trò của protein đối với cơ thể, đặc biệt là một vóc dáng với cơ bắp chắc khỏe. Bên cạnh đó, các loại vitamin nhóm B, E hay tinh bột, ngũ cốc cũng không thể thiếu đối với cơ thể bạn. Hãy bổ sung nguồn thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày để có một cơ thể khỏe mạnh, cân đối.

Ngày Tết thường xuyên ăn uống tụ tập với người thân, bạn bè, không tránh khỏi ăn nhiều thức ăn dầu mỡ. Chú ý kết với với 5 thực phẩm sau sẽ giúp thông suốt dạ dày đường ruột:

Mấy ngày dịp tết, bên cạnh thời tiết thất thường (ngày nắng nóng, đêm lạnh), đồng hồ sinh học của người lớn cũng như trẻ em đều bị mất cân bằng. Những xáo trộn này do đi chơi nhiều và chơi xa, ăn uống không khoa học… Sự thay đổi đột ngột đó dễ gây ra bệnh tật cho mọi người.

Tết Nguyên đán là dịp thị trường mua bán bùng phát từ thành thị đến nông thôn và các tỉnh miền núi; đây là dịp nhu cầu tiêu dùng của người dân tăng đột biến, nhất là với các món ăn truyền thống.