Sức khỏe
“Thần dược” đánh bay mệt mỏi
Chủ Nhật, 08/01/2012 18:46 CH
Những ngày cuối năm bận rộn, công việc nhiều lại đòi hỏi gấp gáp về thời gian khiến bạn mệt mỏi vô cùng. Bạn cảm thấy uể oải mỗi khi ngồi vào bàn làm việc và đầu óc không thể tập trung được, cơ thể như không còn sức sống. Bạn muốn có một "liều thuốc tiên" nào đó vực lại tinh thần và thể chất cho bạn, giúp bạn tập trung tốt hơn để hoàn thành công việc nhanh nhất.
“Xốc lại” hệ miễn dịch mùa lạnh
Chủ Nhật, 08/01/2012 10:56 SA
Hệ thống miễn dịch là người bạn tốt nhất giúp phòng ngừa cảm lạnh và cảm cúm khi mùa lạnh đến, mưa không dứt và gió lạnh ù ù. Bạn có biết cách tăng cường hệ thống miễn dịch? Nếu chưa, những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn.
Xây dựng kỹ năng chuyên biệt trong truyền thông y tế
Thứ Bảy, 07/01/2012 08:22 SA
Sáng 6/1, Hội Y tế thôn bản (YTTB) tỉnh tổng kết công tác năm 2011 và đề ra nhiệm vụ năm 2012.
Phát động Tháng hành động vì chất lượng an toàn vệ sinh thực phẩm
Thứ Sáu, 06/01/2012 18:00 CH
Với chủ đề "Bảo đảm an toàn thực phẩm Tết dân tộc và các lễ hội", Tháng hành động vì chất lượng an toàn vệ sinh thực phẩm năm 2012 sẽ diễn ra từ ngày 10/1-10/2.
Khánh thành Bệnh viện Đa khoa huyện Đồng Xuân
Thứ Sáu, 06/01/2012 08:31 SA
Ngày 5/1, Sở Y tế tổ chức lễ khánh thành Bệnh viện Đa khoa huyện Đồng Xuân với sự có mặt của lãnh đạo các sở, ngành, Huyện ủy, UBND huyện Đồng Xuân, các đơn vị y tế trong toàn tỉnh.
Mùa lạnh, tắm thế nào là đủ?
Thứ Năm, 05/01/2012 11:00 SA
Thường xuyên tắm rửa là nhu cầu cơ bản để giữ vệ sinh cá nhân, tuy nhiên vào mùa đông, thường xuyên tắm chưa chắc đã là một việc tốt, đặc biệt là đối với người già.
Thức ăn nào có lợi cho sức khỏe người cao tuổi?
Thứ Tư, 04/01/2012 16:50 CH
Sự suy giảm của hệ thống tiêu hóa, răng miệng và không ít những bệnh lý mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, tim mạch, rối loạn mỡ máu… khiến người cao tuổi có những khó khăn khi lựa chọn thức ăn. Nhiều người lo lắng quá đến mức quá kiêng khem dẫn đến cơ thể bị thiếu hụt chất dinh dưỡng. Vậy người cao tuổi nên lựa chọn những thức ăn thế nào cho phù hợp?
Trái hồng, ăn đúng cách mới bổ
Thứ Tư, 04/01/2012 10:30 SA
Hồng là loại cây ăn trái thuộc chi thị (diospyros), màu vàng cam đến đỏ cam tuỳ theo giống; đường kính 1 – 9cm, dáng quả cầu hay dạng quả cà chua bẹp. Không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao, hồng còn chứa hợp chất có tính kháng ung thư.
Ngũ cốc - Ăn đúng mới khỏe!
Thứ Ba, 03/01/2012 11:04 SA
Nghiên cứu đã chứng minh, ngũ cốc thô (gạo, kê, lúa mỳ, đậu, cao lương) không những có thể làm cho chúng ta no bụng mà còn là thực phẩm dưỡng sinh cho ngũ tạng nếu ăn đúng cách.
Đón Tết khỏe đẹp!
Thứ Bảy, 31/12/2011 10:30 SA
Chỉ còn gần 1 tháng nữa là tới lễ hội lớn nhất trong năm. Dù bận rộn cũng đừng quên chăm chút chế độ ăn hằng ngày để có được sức khỏe và vẻ đẹp rạng rỡ nhất trong năm mới.
Phát hiện sớm, giảm chi phí điều trị
Thứ Sáu, 30/12/2011 18:00 CH
Báo Phú Yên có cuộc trao đổi với tiến sĩ Nguyễn Hoàng Bắc, Phó giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược TP Hồ Chí Minh về bệnh lý đại, trực tràng nhân dịp ông đến Phú Yên chuyển giao kỹ thuật phẫu thuật nội soi (PTNS) cắt u đại, trực tràng cho các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh.
Dinh dưỡng cho trẻ ốm vào mùa lạnh
Thứ Sáu, 30/12/2011 10:00 SA
Cháo gà, cháo cà chua với sữa, xi rô chanh nóng… sẽ là những loại đồ ăn thức uống giúp cải thiện tình trạng ốm đau của trẻ trong mùa lạnh.
Tăng cân ở phụ nữ mang thai
Thứ Sáu, 30/12/2011 09:00 SA
Hỏi: Tôi mới mang thai lần đầu, ít bị nghén, ăn uống rất khỏe nên sợ bị tăng cân nhiều. Nghe nói nếu mẹ tăng cân nhiều có thể không tốt cho thai nhi và khó sinh, có đúng như vậy không bác sĩ?
Bảo vệ mũi ngày đông
Thứ Năm, 29/12/2011 16:40 CH
Mùa đông tăng cường bảo vệ mũi sẽ giúp bảo vệ lá phổi, cánh cửa của hệ thống hô hấp.
Khi ngủ quay đầu hướng nào tốt cho sức khỏe?
Thứ Năm, 29/12/2011 14:00 CH
Theo mạng Tin tức Trung Quốc, một giấc ngủ ngon là con đường ngắn nhất để có thể đạt hiệu quả dưỡng sinh hay đảm bảo một sức khỏe tốt. Trên thực tế, 1/3 đời người dành cho giấc ngủ, cách ngủ đúng và trạng thái giấc ngủ tốt liên quan chặt chẽ tới sức khỏe con người.
Khám bệnh mắt cho hơn 600 trường hợp
Thứ Năm, 29/12/2011 07:50 SA
Bệnh viện Mắt Phú Yên vừa phối hợp với Trung tâm Y tế dự phòng TX Sông Cầu tổ chức truyền thông và khám bệnh về mắt. Theo đó, phát gần 1.000 tờ rơi tuyên truyền các bệnh về mắt, khám sàng lọc và cấp phát thuốc cho hơn 600 trường hợp.
Tổng kết dự án Phòng, chống tăng huyết áp năm 2011
Thứ Tư, 28/12/2011 16:50 CH
Sáng 28/12, Sở Y tế Phú Yên tổ chức tổng kết dự án Phòng, chống tăng huyết áp năm 2011 (thuộc chương trình mục tiêu quốc gia).
Đẩy lùi các bệnh thường gặp mùa đông bằng thực phẩm
Thứ Ba, 27/12/2011 16:53 CH
Mùa đông thường kéo theo một số vấn đề về sức khỏe như đau nhức khớp, lạnh chân tay hay khô da. Tuy nhiên, hãy tham khảo một số thực phẩm dưới đây để tránh các vấn đề hay gặp vào mùa đông.
Đối phó với say tàu, xe
Thứ Ba, 27/12/2011 14:30 CH
Tết là thời điểm mọi người đi lại nhiều nhất trong năm và đây cũng là vấn đề đáng ngại đối với những người bị say tàu xe, đặc biệt là trẻ em.
Những điều cấm kỵ nên biết khi sử dụng trái quýt
Thứ Ba, 27/12/2011 11:30 SA
Thông thường mùa đông rất thích hợp để ăn quýt bởi quýt chứa một lượng lớn Vitamin C và Axít citric, có tác dụng làm đẹp, phòng chống xơ vữa động mạch. Tuy nhiên khi sử dụng quýt nên chú ý một số điều cấm kỵ dưới đây.