Một trái tim hạnh phúc sẽ luôn là một trái tim khỏe mạnh hơn, một nghiên cứu mới đây xác nhận.
Trong một nghiên cứu với gần 3.000 người An trưởng thành khỏe mạnh tham gia, trưởng nhóm nghiên cứu, TS Andrew Steptoe, ĐH College London, nhận thấy rằng những người lạc quan vui vẻ luôn có mức hormon stress cortisol thấp hơn. Khi lượng hormon cortisol luôn ở mức cao sẽ dẫn tới bệnh huyết áp cao, béo bụng, giảm khả năng miễn dịch cũng như những vấn đề khác. Trong nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Dịch tễ học Mỹ, những phụ nữ luôn có tâm trạng tích cực cũng có ít 2 loại protein (mà được xem là làm giảm sức đề kháng của cơ thể trước các bệnh lây nhiễm) trong máu hơn. Những người dễ mắc các bệnh lây truyền cũng thường dễ mắc các bệnh mạn tính như các bệnh tim mạch và ung thư. Các nhà nghiên cứuu lưu ý rằng những người hạnh phúc cũng thường có sức khỏe tốt hơn những người thường xuyên stress, ghen ghét hay bi quan nhưng tại sao lại như thế thì hiện vẫn chưa có lời giải đáp thỏa đáng, đặc biệt là xét về góc độ sinh học. Những phát hiện mới này của Steptoe đã bổ sung thêm những bằng chứng cho thấy những cảm xúc tích cực có liên quan chặt chẽ với các phản ứng sinh học mà có tác dụng bảo vệ sức khỏe. Theo DTO
