Rất nhiều người nhân dịp nghỉ Tết dưỡng sức khỏe hoặc được tặng thuốc bổ…. Tuy nhiên, cần khuyến cáo mọi người, khi uống thuốc đông y cần chú ý những điều sau, nếu không sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả.
Thuốc đông y bổ nhiệt kỵ củ cải trắng
Nhân sâm là dược liệu bổ khí nhưng củ cải lại hành khí, giảm khí, phá khí. Nếu dùng nhân sâm kết hợp với củ cải, sẽ làm yếu đi công hiệu bổ khí của nhân sâm.
Các loại bổ nhiệt khác như sâm Mỹ, đảng sâm, hoàng kỳ, hà thủ ô…đều có công dụng tương tự như nhân sâm, không thích hợp để kết hợp với củ cải.
Bất luận là củ cải sống hay chín thì đều có tác dụng hành khí, cần chú ý tránh kết hợp dùng với thuốc bổ.
Ngoài ra, đỗ xanh có tác dụng thanh nhiệt giải độc cũng có thể “ ngăn chặn” tác dụng bổ ích của nhân sâm và một số loại đông y.
Thuốc đông y dưỡng dạ dày “sợ” gạo nếp
Gạo nếp, các loại thịt… không dễ tiêu hóa, người đang uống thuốc dưỡng dạ dày khỏe tỳ tốt nhất ít ăn để tránh tăng thêm gánh nặng cho dạ dày đường ruột, ảnh hưởng đến việc phục hồi sức khỏe. Người già thì chức năng dạ dày đường ruột đã kém đi, nếu ăn nhiều thực phẩm loại này, sẽ làm cho bệnh dạ dày đường ruột càng nặng thêm.
Thuốc đông y thanh nhiệt tránh xa ớt cay
Nếu bạn đang uống các loại thuốc hàn, đắng như đại hoàng, hoàn liên, hoàng cầm vv hoặc các loại thuốc hàn mát như mẫu đơn bì, hoàng bách, kim ngân hoa, lá dâu, liên kiều, cây cát cánh vv thì nên tránh ăn thực phẩm mang tính kích thích ví dụ như ớt cay, ớt tiêu, cari, rượu… nếu không sẽ làm giảm hiệu quả thuốc thanh nhiệt trong máu.
Chữa trị dị ứng không nên ăn xoài
Xoài, vải là loại hoa quả của miền nhiệt đới, rất phổ biến ở Việt Nam. Chuyên gia khuyến cáo chúng ta, ngoài hải sản, lạc... ra, xoài, vải cũng thuộc loại thực phẩm “ vô dụng”.
Người đang uống thuốc chữa trị hen suyễn, viêm da dị ứng…tốt nhất không ăn loại hoa quả này.
Thuốc ôn nhiệt sợ nhất đồ lạnh
Mặc dù nhiệt độ ngoài trời rất lạnh nhưng ở trong phòng do có lò sưởi, điều hòa cho nên môi trường trong phòng khá ấm áp. Rất nhiều người vì vậy vẫn thích ăn, uống đồ lạnh. Điều này có thể làm cho dạ dày đường ruột bất giác bị “hư”, ăn, uống quá nhiều đồ lạnh sẽ làm cho nhiệt độ dạ dày hạ thấp, không có lợi cho thức ăn tiêu hóa.
Ngoài ra, đặc biệt là khi dùng thuốc đông y mang tính ôn nhiệt chữa trị bệnh thì càng nên tránh ăn hoa quả và thực phẩm lạnh, nếu không thuốc sẽ không phát huy được hết công hiệu.
Theo DTO
