Không chỉ là học sinh giỏi, Bùi Nguyễn Ngọc Hòa lớp 12C1, Trường THPT Nguyễn Du (huyện Sông Hinh) còn thống lĩnh các đường chạy ở cự ly 1.500m và 3.000m, góp phần đưa thành tích của Trường THPT Nguyễn Du đứng thứ ba toàn đoàn tại Giải thể thao học đường (TTHĐ) cấp tỉnh năm học 2020-2021.
Đến với Giải TTHĐ cấp tỉnh năm học 2020-2021, Bùi Nguyễn Ngọc Hòa là niềm hy vọng của Trường THPT Nguyễn Du ở hai cự ly 1.500m và 3.000m.
Trước khi tham gia giải, hàng ngày, Ngọc Hòa đều xỏ giày chạy bộ khoảng 5-6km mới về. “Để mang lại thành tích cao, em luôn nỗ lực tập luyện bài bản. Mỗi buổi sáng hay chiều muộn em đều chạy 6-7 vòng công viên hồ Xuân Hương. Có hôm em chạy đường dốc để tập độ rướn, rồi chạy xuống dốc để tập tăng tốc và điều chỉnh tốc độ. Có những buổi tập em chạy đường bằng để giữ bước chân đều, có tốc độ tốt nhất. Trước khi kết thúc buổi tập, em dành khoảng 20 phút để tập chạy tăng tốc về đích ở cự ly 100m và 200m. Nhờ đó, khi tham gia các giải, em chủ động phân phối sức hợp lý”, Bùi Nguyễn Ngọc Hòa nói.
Tại Giải TTHĐ cấp tỉnh, trên các cự ly, Ngọc Hòa bỏ xa các đối thủ và mang về 2 HCV cự ly 1.500m và 3.000m. Ngoài đoạt 2 HCV trên, năm 2020, tại Giải việt dã huyện Sông Hinh, Ngọc Hòa còn đoạt HCV chạy cự ly 5.000m. Đam mê chạy bộ từ năm cấp 2 nên hàng ngày, Ngọc Hòa tự giác thức dậy sớm để chạy bộ tập thể dục. Năm lớp 8, em được chọn vào đội tuyển điền kinh của trường tham gia Giải TTHĐ cấp huyện, nên được tập luyện bài bản hơn. Mỗi ngày Ngọc Hòa tập theo các bài tập của thầy đưa ra và tăng cường rèn sức bền. Đến nay, Ngọc Hòa đã tích lũy cho bộ sưu tập của mình nhiều HCV chạy cự ly 1.500m tại Giải TTHĐ cấp huyện, cấp tỉnh.
Ngoài bề dày thành tích thể thao, Bùi Nguyễn Ngọc Hòa còn là học sinh giỏi của trường. Năm học lớp 11, tổng điểm các môn học của Hòa là 8,6 điểm, riêng môn Hóa học được 9,6 điểm. Điều thuận lợi là Ngọc Hòa sinh ra trong gia đình có ba làm công chức, mẹ làm giáo viên tiểu học nên có điều kiện học tập và rèn luyện. Để đạt thành tích học sinh giỏi, mấy năm học qua, ngoài học ở trường em còn học thêm và mua những loại sách nâng cao về tập giải đề. Ngoài ra, mỗi đêm em đều dành 3 tiếng lên mạng internet tải về những đề Toán, Lý, Hóa và những đề thi học sinh giỏi, đề thi tốt nghiệp THPT... Hiện nam sinh cao 1,71m này đang nỗ lực học tập tốt hơn nữa, nhất là ba môn Toán, Lý, Hóa để quyết tâm thi đậu vào Trường đại học An ninh hoặc Học viện Quân sự (Hà Nội). “Ngay từ ngày bước vào lớp 12, em đã phân chia thời gian hợp lý và đầu tư học tốt các môn, nhất là các môn trong khối thi đại học”, Ngọc Hòa chia sẻ.
“Bùi Nguyễn Ngọc Hòa có tố chất thể thao rất tốt. Em rất siêng năng, tự giác trong tập luyện những bài tập mà thầy đã hướng dẫn, đưa ra mỗi ngày. Ngoài chạy tốt các cự ly 1.500m và 3.000m, em còn có khả năng chạy rất tốt các cự ly ngắn 100m, 200m, nhảy xa. Nhưng do trong một giải đấu, em không thể đăng ký nhiều nội dung, và để đảm bảo sức khỏe nên nhà trường thường cho em đăng ký 2 nội dung chạy 1.500m và 3.000m. Ngoài ra, em còn là học sinh giỏi của trường và năng nổ tham gia các hoạt động, phong trào do Đoàn trường và nhà trường tổ chức”, thầy Nguyễn Bảo Mười, Tổ trưởng Tổ Địa - Thể dục - Giáo dục quốc phòng Trường THPT Nguyễn Du nói.
HIẾU TRUNG
