Đi bộ có lẽ là môn thể thao phổ thông nhất, đang được nhiều người dân Phú Yên, nhất là dân TP Tuy Hòa, ưa chuộng. Sáng sáng, hàng trăm người tràn ra khắp các nẻo đường, ở các công viên, leo núi Nhạn... Tất nhiên, đi bộ là để rèn luyện sức khỏe, nhưng tôi còn nhận ra nhiều điều khác ngoài chuyện thể thao ở cái bộ môn “dễ chơi, không tốn kém này”.
Leo núi Nhạn buổi sáng - Ảnh: Đức Tuấn
TINH THẦN THỂ THAO
Ông chú tôi năm nay đã gần 70 xuân và là “tín đồ” môn đi bộ. Ông đi bất kể thời tiết, nếu lỡ trời mưa thì sẵn sàng đội dù, mang áo tơi. “Chỉ có bão lụt là tao không đi. Đi bộ nó “phê” người tận cùng!” - ông nói. Tôi cũng chưa phải... già nhưng nghĩ mình làm việc với máy tính nhiều quá nên cũng cố gắng tranh thủ đi bộ những lúc trống việc, cũng bởi tôi không biết chơi một môn thể thao nào khác. Nhất là tôi lại khó từ chối chuyện rượu bia bù khú nên càng phải đi bộ. Quả thật, nếu chiều tối hôm trước lỡ nhậu, sáng sớm mà không cố ngóc đầu dậy đi loanh quanh một tí thì có nước... chết, người cứ bải hoải không làm được gì ra hồn. Còn nếu cố đi một tí thì cảm thấy người đỡ mệt mỏi lắm lắm! Thế là phải tranh thủ lên đường bằng mọi giá!
Có một hôm tôi phải ra ga tàu sớm, mới 2 giờ sáng mà đã thấy nhóm các cụ già đi bộ trên những con phố còn chìm lắng trong giấc ngủ. Nhìn các cụ đi dưới tán cây hòa trong ánh đèn đường vàng quạch, tôi chợt thấy cay cay mắt. Tuổi già khó ngủ, mà ngủ không được thì phải dậy mà đi bộ cho thêm một chút thư thái, sức khỏe. Cách đó mấy bước là một nhóm thanh thiếu niên, hình như là trốn nhà đi chơi qua đêm, đang ngồi vật vờ dưới chân trụ đèn! Rồi sau một tiếng đồng hồ, khi tôi từ ga quay về thì nhóm các cụ đã ngồi uống trà ở một mái hiên nào đó. Đi bộ sớm còn có các cô, các bà bán hàng ăn sáng, tranh thủ làm vài vòng rồi trở về bày hàng. Khi những tia nắng đầu tiên ló dạng, những cô bé cậu bé mới vài ba tuổi cũng lẫm chẫm đi bộ với cha mẹ.
VÌ SỨC KHỎE, VÌ DÁNG, VÌ... EO
Cách đây không lâu, một dáng người phốp pháp, một cái bụng bự mỡ chính là biểu thị của cuộc sống giàu sang, có chức vị, thành đạt.... Nhưng bây giờ chuyện ấy đã thành“xưa rồi Diễm”; hình thể mà như thế là lo mắc bệnh cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, béo phì, gan nhiễm mỡ cùng hàng trăm ngàn thứ phiền toái khác. Cũng như quan niệm về vẻ đẹp của phụ nữ, thời này thích eo nhỏ -chân dài, xứ kia thích đùi to - ngực nở, nơi nọ thích mọi thứ đều vừa vừa phải phải... Đã có lúc đàn ông hay đàn bà mập được coi là đẹp. Quan niệm thẩm mỹ chỉ mới đây thôi mà đã xoay chuyển 180 độ.
Bây giờ, ai cũng rõ vòng eo tỷ lệ nghịch với vòng đời! Thanh ra chuyện đi bộ vào buổi sáng của dân ta trở thành thời thượng đầy... thực dụng. Những người mập là thành phần chính trong lực lượng đi bộ với mục đích giảm cân. Bởi đã mập hoặc bắt đầu đọng mỡ nơi bụng, nơi đùi thì người ta mới năng lo đến sức khỏe. Nhiều người mải lo cuộc sống, đến khi sồn sồn hoặc sang bên kia dốc cuộc đời thì mới giật mình nhớ đến... dung nhan. Có thể nói đây là những người đi bộ cần mẫn nhất. Công việc, cuộc sống đã bắt đầu ổn định, có của ăn của để, bây giờ chuyển sang lo chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp, “giao lưu” với thiên nhiên. TP Tuy Hòa có biển gần kề, núi Nhạn giữa lòng, ruộng đồng bao bọc, tỉnh đang tiếp tục tạo nhiều vườn hoa, công viên… là nơi đáp ứng nhu cầu đi bộ của một lực lượng ngày càng đông đảo.
ĐI... BỒ
Cái sự sẻ chia bầu bạn trong lúc đi bộ quả là tuyệt vời! Nhiều nhóm đi bộ tùy theo tuổi tác, sở thích mà hợp lại với nhau vô cùng thân thiện. Sáng nào không đi bộ được là cứ thấy tù túng thế nào ấy, nhớ cảnh thiên nhiên, nhớ không khí rộn ràng tập luyện, nhớ bầu bạn; đúng là làm “nghề” gì thì có bạn đó. Tôi để ý có nhiều nhóm đi bộ thể dục được tổ chức bài bản như một hội đoàn thể, có thu quỹ, phân công phân nhiệm trực nhóm đàng hoàng,... Khi xong buổi đi bộ thì ghé vào một quán nào đó ăn sáng, uống ly nước đậu nành cho trong người... giảm mỡ. Đôi khi có nhóm đàn ông còn cao hứng làm luôn mấy chai bia ngay khi vừa dứt cuộc đi bộ thể dục! Còn rủ rê đi picnic, thăm nom lẫn nhau, rủ rê đi đám giỗ đám chạp, hoặc thích lên nhắn nhau làm vài ly giải sầu,... là chuyện thường ngày và cũng là một cách xích lại gần nhau, trao đổi tâm tư cho thư giãn trong nhịp sống mỗi ngày mỗi gấp gáp.
Việc ăn mặc trong lúc đi bộ không phải là điều đặt nặng nhưng với nhiều chị em thì đây lại là dịp để... trình diễn thời trang. Thế nên màu sắc, kiểu dáng áo quần của chị em vô cùng phong phú và hấp dẫn; và lắm chàng coi đây là cơ hội để thể dục... đôi mắt, từ đó cũng phát sinh rắc rối kèm theo. Chuyện rằng có cô vợ trẻ rất chăm đi bộ ở công viên, với mục đích là “hạ eo, dưỡng dáng” sau khi sinh. Tuy nhiên “gái một con” lại ăn mặc đẹp nên có lắm chàng dòm ngó. Đi bộ mãi một mình (anh chồng phải đi làm sớm do công sở ở xa) cũng buồn nên cô nàng bắt chuyện với một chàng, rồi cho số di động nhắn nhá... giao lưu. Thế nhưng cô đã bị mẹ chồng phát hiện tin nhắn trong điện thoại “sao hôm nay em không đi bộ, anh nhớ quá!”. Bà bèn rắp tâm theo dõi thì quả thiệt “nó vừa đi vừa trò chuyện rất khắng khít với một thằng!”. Vậy là chẳng còn được đi bách bộ! Đây chỉ là một trong nhiều chuyện có thể xảy ra nhiều nơi chứ không chỉ ở “giới” đi bộ. Riêng những mối tình đơm hoa kết trái trên những cung đường đi bộ thì xòe tay đếm không hết.
HÙNG PHIÊN
